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Atelier mieux-être

Participer à un atelier mieux être

L'atelier est un espace d'expression, d'écoute, un moment d’introspection, un moment pour soi, un moment de détente.

Laissé place à l'authenticité, à l'accueil de nos émotions sans jugement à travers une écoute bienveillante.

Une invitation à partager ses ressentis, ses expériences, ses réussites, ses errances, ses peines, ses joies.

Osez partager.

Grâce aux miroirs que l'autre joue pour nous, nous apprenons à mieux nous connaître. L'atelier rend possible un travail intérieur sur nos croyances, nos limitations par les résonances d'histoire de chacun et nous permet de sortir des rôles dans lesquels nous nous sommes parfois enfermés.

Cet espace d'ouverture et de confiance est accompagné de méditation, respiration, voyage sonore.

Je mets à votre service toute la palette de mes expériences et formations en holistique, pour vous guider sur le chemin de l’éveil, de notre incarnation sur cette terre.

Pourquoi participer à un atelier de mieux-être  Femmes, pour se faire du bien, dans l'harmonie de la sororité.

Pourquoi participer à un atelier de mieux-être mixte - Pour mieux comprendre les relations hommes, femmes et intégrer en nous nos polarités masculines et féminines. Pour prendre conscience de nos besoins.

Atelier à Belley, une fois par mois ;  le jeudi réservé aux femmes et d'autres ateliers mixte à venir.

 

Il n’y a pas d’engagement, venez 1 fois, tous les mois ou selon vos envies. La durée de l’atelier varie entre 1h30 à 2h. Les seules conditions c’est l’inscription, les places sont limitées et une participation de 10€.

D’autres ateliers avec d’autres thérapeutes, vous serons bientôt proposés… et aussi en extérieur, sur une demi-journée ou journée.

Prochain Atelier

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